tag:blogger.com,1999:blog-45850269991392590792024-02-07T01:12:20.485-03:00Espacio de Propuestasel blog oficial de Despego ConscienteLeonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-23247115553319698672016-11-29T22:53:00.000-03:002016-11-29T23:49:16.619-03:00Intenciona tu Japa Mala<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgPoqfLID40XEbli0dx2a4yTqV6EAliqg69SUaNP29DgNl8BoIWct3BQ6EQAcsEjPJscU2VxyPesNASmNoq21zwJnBQvpYWMfu2VA_xrbqPzo7XJuYbhZzut6UBRopLHJsaoTgtjQskTU/s1600/Cuencos+Gemas+y+Amor.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgPoqfLID40XEbli0dx2a4yTqV6EAliqg69SUaNP29DgNl8BoIWct3BQ6EQAcsEjPJscU2VxyPesNASmNoq21zwJnBQvpYWMfu2VA_xrbqPzo7XJuYbhZzut6UBRopLHJsaoTgtjQskTU/s320/Cuencos+Gemas+y+Amor.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span id="goog_965501036"></span><span id="goog_965501037"></span>Tu japa mala te puede ofrecer protección, guía en tu día a día <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">y también</span> es un constante recordatorio de la Divinidad que hay en ti. </span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><br /></span>
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Es una muy buena idea "activar" tu mala antes de utilizarlo, para asegura<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">r<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"> la conexión entre <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">él </span>y t<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">u</span> energía e intención.</span></span></span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">Queremos compartir contigo esta oportunidad para consagrar tu mala, mediante una ceremonia que te permitirá <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">impregnar</span> </span>tu energía e intención en cada una de sus cuentas </span></span><span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"> (gemas<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">, <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">s</span>emilla<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">s, etc...).</span></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><br />
<br /><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">CEREMONIA</span> DE REPROGRAMACIÓN (INTENCIÓN)</span><br />
<br /><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">Para <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">comenzar a intencionar tu mala desde una forma mágica<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">, te recomendamos <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">partir</span></span></span><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"> el día lunes<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">, considerando que<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"> </span>e</span>s el día de "<i><b><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Shiva" target="_blank">Lord Shiva</a></b></i>", por lo que es más auspicioso realizar este ritual ese día<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"> -si es que te puedes aguantar-.</span></span></span></span></span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">- Busca un lugar en el cual te puedas sentar cómodamente, enciende una vela y pon <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">tu</span> incienso favorito.</span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">- Si deseas lavar tu mala por primera vez, lo puedes hacer poniéndolo en <span style="color: #0b5394;"><b><i><a href="http://espaciodepropuestas.blogspot.cl/search/label/diamantina" target="_blank"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">A</span>gua Diamantina</a></i></b></span> con pétalos de rosa<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">. Si no tienes lo que te indicamos, tambi<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">én puedes hacerlo con</span></span> </span></span><span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">agua hervida o natural que corra. NO de la llave.</span><span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"> </span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">- Cierra tus ojos y comienza a calmar tu respiración. Respiiiiira leeeeentamente... </span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">- Con <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">claridad y con tu mente tranquila, comienza a intencionar las cuentas<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">, <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">recorriendo el mala con tus dedos. Te visualizas en<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">contrando tu paz interior<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"> y disfrutando la experiencia.</span></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">- Hay un mantra m<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">uy co<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">nocido para facilitar la activación y el <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">sellado energético de est<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">a ceremonia</span></span>. El mantra es: "<i><b><a href="http://youtu.be/vwX8MVUWvto" target="_blank">O<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">m Hrim Namah Shivaya Om</span></a></b></i>". Se suguiere repetir este mantra <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">3 veces.</span> </span></span></span></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">- Si te puedes <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">quedar en el mismo lugar y posición por otros 5 minutos, sería ideal.</span></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcZbq9BaEfQl1vrjyhb9VAKr3ioCJKddsm_QrasGJwcGqmuFj0hKC14wQIM3zFB_3ta-YY7TNsPbnbCejY1KBiLy11M31pMesXAq1ZPoTU2rlNBgHIUheVLxAnf4n-H5tUwx9M7opJBdY/s1600/Malas.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcZbq9BaEfQl1vrjyhb9VAKr3ioCJKddsm_QrasGJwcGqmuFj0hKC14wQIM3zFB_3ta-YY7TNsPbnbCejY1KBiLy11M31pMesXAq1ZPoTU2rlNBgHIUheVLxAnf4n-H5tUwx9M7opJBdY/s320/Malas.jpg" width="173" /></a></div>
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">LIMPIEZA DE<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">L JAPA MAL</span>A</span></span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Se <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">sabe que los malas pueden ser grandes absorbedores y contenedores de energías, para <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">e</span>sto</span> puede que necesites limpiar t<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">u mala de vez en cuando.</span></span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">Te recomendamos no prestar o compartir tu mala con otras personas, para <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">ev<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">itar cualquier contaminación energética.</span></span> </span>Si esto llegase a ocurrir, sería bueno que lo li<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">mpies.</span> <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"> </span></span><br />
<br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">CÓMO LIMPIARLO</span> </span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Hay diferentes maneras de limpiar tu mala. Te presentamos tres de las más conocidas:</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">- <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">P</span>onlo bajo la luz de la luna o bajo la luz del sol</span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">- <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">L</span>o puedes ahumar con salvia blanca</span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">- <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">U</span>tiliza la vibración de tu cuenco acompañado por una meditación o mantra que te guste</span></span></span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">Nuestros malas est<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">án constantemente presentes en nuestras meditaciones con cuencos tibetanos, por lo que no es necesario limpiarlos antes de <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">comenzar a usarlos.</span></span> </span></span> </span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Si tienes un mala de madera o semilla, puedes humectarlo con aceite de zándalo para mantener<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">lo en buen estado</span>. </span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Descubre y el<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">ige tu siguiente mala aquí</span><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">: <span style="color: #0b5394;"><a href="https://cuencos-gemas-y-amor.com/collections/all">https://cuencos-gemas-y-amor.com/collections/all</a></span></span></span><br />
<br />
<span style="color: #76923c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Bendiciones y suerte!!!</span></span><br />
<br />
<br />
<span style="color: #76923c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"> </span>Luz y amor para tod@s,<br />
Equipo Despego Consciente</span><br />
<br />
<div class="getsocial" style="text-align: left;">
<a href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/07/conociendo-la-glandula-pineal.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Facebook"><img alt="Add to Facebook" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3012.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Digg"><img alt="Add to Digg" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3022.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Del.icio.us"><img alt="Add to Del.icio.us" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3032.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Stumbleupon"><img alt="Add to Stumbleupon" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3042.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://reddit.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Reddit"><img alt="Add to Reddit" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3052.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.blinklist.com/index.php?Action=Blink/addblink.php&Description=&Url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&Title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Blinklist"><img alt="Add to Blinklist" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3062.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://twitter.com/home/?status=Agua%20Diamantina+%40+http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Twitter"><img alt="Add to Twitter" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3072.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.technorati.com/faves?add=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/07/conociendo-la-glandula-pineal.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Technorati"><img alt="Add to Technorati" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3082.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://buzz.yahoo.com/buzz?targetUrl=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&headline=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Yahoo Buzz"><img alt="Add to Yahoo Buzz" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3092.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.newsvine.com/_wine/save?u=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&h=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Newsvine"><img alt="Add to Newsvine" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3102.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a></div>
Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-34513604007626657692013-11-27T19:06:00.004-03:002013-11-27T19:06:56.319-03:00Mantras, Sutras, Mudras?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="http://www.chamundaswamiji.com/sites/default/files/Lakshmi%20Mantra.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="146" src="http://www.chamundaswamiji.com/sites/default/files/Lakshmi%20Mantra.jpg" width="200" /></a><span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;"><b>Mantra:</b> La palabra mantra consta de dos partes: “man” que es la raíz de la palabra “mente” y “tra” que significa “herramienta”. Por tanto, el término mantra se puede traducir como “herramienta para la mente”. El mantra por tanto es un instrumento que podemos utilizar para “domar” la mente, mantenerla enfocada en la repetición de los sonidos y de esta forma evitar que divague y se disperse. La antigua tradición de sabiduría védica analizó los distintos sonidos de la naturaleza, las vibraciones del mundo que nos rodea. Así estudiaron y meditaron sobre el sonido del mar, del viento entre los árboles, del trueno en la tormenta, del crepitar del fuego. Según los vedas, estos sonidos son la expresión de la mente cósmica.El universo manifiesto, que aparentemente está formado por objetos sólidos, en realidad está constituido por vibraciones (tal y como afirma la física cuántica). Se dice que los sabios de la antigüedad escuchaban esas vibraciones cuando estaban en meditación profunda y las “traducían” en mantras.Los vedas también afirman que si recitas en voz alta un mantra, su patrón específico de vibraciones tiene unos efectos que puede llegar a dar lugar a sucesos físicos. Este concepto tan curioso y a la vez difícil de entender ha sido practicado por numerosas culturas que cantaban para crear vibraciones especiales, sonidos del universo que eran capaces de materializar algo de la nada, moviendo energía de lo no manifiesto a lo manifestado.<br />
<br />
<b>Sutra:</b> Un sutra es un mantra con significado. El mantra en si mismo no significa nada, su eficacia radica en </span><br />
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</div>
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">
la vibración que produce, por tanto no importa que no entiendas sánscrito, funcionará igualmente. El mantra es sólo un sonido, una energía. Se convierte en sutra cuando hay una intención codificada en el sonido. Los sutras como los mantras nos permiten transcender a una conciencia más profunda. Los mensajes de los sutras son simples y complejos al mismo tiempo. Por ejemplo tenemos el sutra “Aham Brahmasmi” (la esencia de mi ser es la realidad última, raíz y sustento de todo lo que existe). Un sutra como este, encierra en sí mismo su comprensión total, aunque podrían escribirse incontables páginas para explicar su significado profundo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://cosmicyoga11.com/wp-content/uploads/2013/10/9_mudras-photoshopsized.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="136" src="http://cosmicyoga11.com/wp-content/uploads/2013/10/9_mudras-photoshopsized.jpg" width="200" /></a></div>
<b>Mudra:</b> Los mudras son movimientos realizados con las manos, muy conocidos en prácticas orientales milenarias como el Yoga y la meditación. Se trata de acciones que realizamos conectando la orden cerebral con la posición de los dedos, donde tenernos terminales nerviosas y meridianos de energía corporales.<br /><br />Si deseas conocer más de este tema, te recomendamos asistir a algún <a href="http://despegoconsciente.org/calendario-de-actividades/" target="_blank">taller de Despego Consciente</a>.<br />
<br />
<span style="color: #76923c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Luz y amor para tod@s,<br />
Leonardo Knop<br />
Equipo Despego Consciente</span><br />
<br />
</span><br />
<div class="getsocial" style="text-align: left;">
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Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-29566083163878012532012-08-23T18:56:00.000-04:002012-08-23T18:58:07.334-04:00La Educación Prohibida<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Hoy en día se habla mucho de educación. Está el tema de la las protestas, paros y tomas, por una educación de calidad, sin fines de lucro y para todos.<br />
<br />
Estas manifestaciones, al final lo único que están haciendo, es demostrar y potenciar la rabia colectiva. Esta rabia, que tiene relación directa con el cáncer, simplemente infla un paquete de emociones colectivas que no han sido expresadas de un modo saludable.<br />
<br />
En cuanto al tipo de emociones que tenemos dando vueltas cada vez que hay movilizaciones, las podríamos definir como tóxicas e incluso contagiosas. No es mayor coincidencia que existan patologías comunes en determinados grupos. Así es, más allá del historial genético del individuo, tenemos nuestro comportamiento social.<br />
<br />
De esta forma cada círculo al que pertenecemos, tiene motivaciones afines, pero también lo serán las emociones y sus somatizaciones.<br />
<br />
Demos vuelta todo lo que escuchamos sobre la educación y abramos nuestras experiencias a una educación verdadera, formadora de seres íntegros, creativos y al servicio de la humanidad.<br />
<br />
Les presento este completo documental:<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/-1Y9OqSJKCc" width="560"></iframe>
</span><br />
<br />
<span style="color: #76923c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Luz y amor para tod@s,<br />
Leonardo Knop<br />
Equipo Despego Consciente</span><br />
<br />
<div class="getsocial" style="text-align: left;">
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Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-73797029981547719672012-07-25T20:28:00.001-04:002012-07-25T20:31:11.158-04:00Niños Sin Pastillas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT65fh6y5a6uY_QkHTXu4Nw-BELYZreR1crZTmfk06YJyFK7b4xkujaGbw42dXl_WZauRfqFDZq7xUNfHmXD6oSgqyyQQ9ke5mfx7tP8SP_RTbu8apq97WHGDh2FlFWK6-lo0h4bxEUzY/s1600/Ni%C3%B1os+creativos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT65fh6y5a6uY_QkHTXu4Nw-BELYZreR1crZTmfk06YJyFK7b4xkujaGbw42dXl_WZauRfqFDZq7xUNfHmXD6oSgqyyQQ9ke5mfx7tP8SP_RTbu8apq97WHGDh2FlFWK6-lo0h4bxEUzY/s320/Ni%C3%B1os+creativos.jpg" width="239" /></a></div>
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Hoy se percibe una explosión del uso de medicamentos en los niños, en los colegios es posible encontrar niños que consumen fármacos y participan de terapias. ¿Qué está pasando?, se ha llegado a un nivel en el que parece más normal la patología en los niños, que “la normalidad”. Actualmente el 40% de los niños están siendo medicados de diferentes tipos de cosas y están en diversos tratamientos.<br />
<br />
He tenido la experiencia -como psicóloga- de encontrarme con familias que consultan con el objetivo de encontrar respuesta a lo que sucede con sus hijos. Algunos de ellos ya han consultado anteriormente a profesionales que han realizado diagnósticos que sólo mantienen incertidumbre respecto a cómo relacionarse con un hijo inquieto que no responde a lo que “el colegio espera de un alumno”.<br />
<br />
Estas familias además del dolor de tener un hijo con el que no saben qué hacer, se encuentran con una situación que permanece en el tiempo: el diagnóstico de déficit atencional. Muchas veces al recibir un diagnóstico profesional, los padres sienten que no tienen nada que hacer. Desde mi experiencia como terapeuta puedo decir que los padres son los más que tienen que hacer.<br />
<br />
Los hijos son, lo que son, de acuerdo a lo que los padres, u otro referente significativo, han hecho con ellos. Si es que a los padres no les gusta el resultado
entonces deben cambiar el cómo se están relacionando con sus hijos. Y por lo tanto
deben dejar de buscar evaluaciones y comenzar a entrenar un nuevo estilo relacional
entre padres e hijos.<br />
<br />
Profesionales de distintas áreas han concluido que el déficit atencional es una
manifestación de falta en el desarrollo de la voluntad. ¿De la voluntad?, sí, de la
voluntad porque actualmente la sociedad está acostumbrada a los resultados rápidos.
Entonces cuando los niños son pequeños los padres les hacen todo con el objetivo de
que consigan buenos resultados los más rápido posible; les hacen las tareas, les
preparan sus materiales para el colegio, les hacen la cama. Y después cuando los
hijos tienen 12 años los padres se quejan porque los hijos no estudian, no preparan
sus materiales para el colegio y no hacen la cama.<br />
<br />
Descartar si a la base del déficit atencional hay un tema relacionado con la voluntad del niño o con las características del contexto en el que se está desarrollando, permite identificar qué tipo de intervención realizar y cómo realizar el entrenamiento con el que se trabajará. Determinar si es que a la base del déficit
atencional hay un tema neurológico debe ser diagnosticado por un neurólogo.<br />
<br />
Cuando en terapia se realiza un trabajo del ámbito relacional, se realiza un trabajo en el entrenamiento de la voluntad. Físicamente la voluntad se localiza en el lóbulo frontal, debe ser entrenada y se relaciona con la toma de decisiones. Cuando las personas van descubriendo nuevos modos de relacionarse, estas nuevas experiencias van generando conexiones cerebrales que pueden ser entrenadas durante toda la vida. Cuando una experiencia se va sistematizando empieza a formar parte de la persona y a nivel neurológico se desarrolla una vía que se va consolidando y permite encontrar una respuesta inmediata, que se manifiesta en un cambio de conducta.<br />
<br />
A nivel energético y evolutivamente a contar de los doce años, la voluntad comienza a focalizarse en el plexo solar; centro fundamental para generar la fuerza de lograr lo que se quiere.<br />
<br />
Actualmente, al rededor de los 7 años de edad, cuando los niños ingresan a la enseñanza básica están siendo medicados con el objetivo de que se concentren en sala de clases y obedezcan a sus profesores.<br />
<br />
Como psicóloga mi responsabilidad no es hablar de fármacos, pero sí puedo decir que hay estudios que demuestran que los seres humanos podemos desarrollar conexiones neuronales a través de experiencias nuevas a lo largo de toda la vida.<br />
<br />
Estas conexiones nuevas para que se desarrollen deben ser entrenadas. Muchos fármacos dopan o anestesian síntomas que están a la base de trastornos conductuales que pueden ser modificados cambiando el cómo las personas se relacionan.<br />
<br />
Entonces, ¿cómo podemos hacer de los niños personas felices y que se hagan
cargo de sí mismas? Esta experiencia consiste en hacerse consciente de lo que cada
uno de nosotros quiere y generar las condiciones para que sea posible. Los padres
deben hacerse cargo de qué tipo de ser humano quieren que sea su hijo cuando
adulto. Para eso es importante ordenar el horario del sueño, la alimentación porque
las necesidades básicas determinan y reflejan lo que somos. Los niños son seres que
están creciendo y se están formando, por lo tanto la calidad de las condiciones en que
se desarrolle determina la formación de todo su sistema.</span><br />
<br />
<span style="color: #76923c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Daniela Paz,<br />
Psicóloga</span><br />
<br />
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<br />
Éste replica: "No es así, el príncipe quiere conservar la tierra en la que están sepultados sus ancestros. Aun si su majestad le ofreciera tierras veinte veces más grande, se negaría."<br />
<br />
Allí el rey se pone furioso: "¿Eres mi representante o trabajas para el príncipe?, ¿acaso no conoces la cólera de un rey?"<br />
<br />
- La verdad es que no, su majestad.<br />
<br />
- ¡¡Ah!!, ¿no la conoces? La cólera de un rey significa millones de cadáveres y que la sangre corra como un río a mil leguas a la redonda.<br />
<br />
El embajador dice entonces: "¿Y sabe su majestad lo que es la cólera de un simple particular?"<br />
<br />
- Sí , -responde el rey- significa que ese simple hombres pierde las insignias de su dignidad y tiene que marchar descalzo golpeando el suelo con su cabeza.<br />
<br />
- No, su majestad, ésa es la cólera de un hombre ordinario, no la de una persona de valor -lo corrige el embajador-. Cuando una persona de valor se ve obligada a encolerizarse, como cadáveres aquí no hay mas que dos, la sangre corre apenas a cinco pasos, y sin embargo, China entera se viste de luto. Hoy a llegado ese día.<br />
<br />
Y al decir esto, se levanta y desenvaina su espada. El rey queda mudo. Saluda humildemente y susurra: "Maestro, vuelve a sentarte. ¿Para que llegar a esto? He comprendido."<br />
<br />
Hay momentos en los que habla la sabiduría y ninguna emoción perturba el cuerpo que se mueve en la única dirección posible. Y otros momentos en los que hay que actuar “como si” nos moviera la energía de la furia. Pero en realidad estamos tranquilas, serenas, decididas, enérgicas. En verdad no queremos que haya un solo cadáver más por obra de una muerte violenta sobre la tierra. Esta es nuestra tarea como guerrer@s espirituales, como seres que hemos integrado lo femenino y lo masculino, el cuerpo, la mente y el espíritu. Nuestra función es preservar la Paz, aunque para ellos a veces hay que hacer una demostración de fuerza. Pero poseemos el secreto en nuestro interior. Sabemos que hay una energía mas grande que la furia: aquella que proviene de nuestra capacidad de amor y compasión.</span><br />
<br />
<span style="color: #76923c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Luz y amor para tod@s,<br />
Equipo Despego Consciente</span><br />
<br />
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<br />
Las dos mitades del cerebro son complementarias. El hemisferio izquierdo es la parte motriz capaz de reconocer grupos de letras formando palabras y grupos de palabras formando frases, tanto en lo que se refiere al habla, la escritura, la numeración, las matemáticas y la lógica, como a las facultades necesarias para transformar un conjunto de informaciones en palabras, gestos y pensamientos. El hemisferio derecho es un hemisferio integrador, centro de las facultades viso-espaciales no verbales, especializado en sensaciones, sentimientos, prosodia y habilidades especiales.<br />
<br />
Muchas de las actividades atribuidas al inconsciente son propias del hemisferio derecho. Procesa la información mayoritariamente usando el método de síntesis, componiendo o formando la información a partir de sus elementos para construir un conjunto.<br />
<br />
Considerando las potencialidades de ambos hemisferios, ¿por qué definir como siniestra la habilidad de desarrollar la mayoría de las actividades desde el lado izquierdo del cuerpo si la destreza trasciende la lateralidad?</span><br />
<br />
<span style="color: #76923c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Luz y amor para tod@s,<br />
Equipo Despego Consciente</span><br />
<br />
<div class="getsocial" style="text-align: left;"><a href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/11/zurdo-o-siniestro.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Facebook"><img alt="Add to Facebook" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3015.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F11%2Fzurdo-o-siniestro.html&title=Zurdo%20o%20Siniestro%3F" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Digg"><img alt="Add to Digg" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3025.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F11%2Fzurdo-o-siniestro.html&title=Zurdo%20o%20Siniestro%3F" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Del.icio.us"><img alt="Add to Del.icio.us" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3035.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F11%2Fzurdo-o-siniestro.html&title=Zurdo%20o%20Siniestro%3F" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Stumbleupon"><img alt="Add to Stumbleupon" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3045.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://reddit.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F11%2Fzurdo-o-siniestro.html&title=Zurdo%20o%20Siniestro%3F" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Reddit"><img alt="Add to Reddit" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3055.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.blinklist.com/index.php?Action=Blink/addblink.php&Description=&Url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F11%2Fzurdo-o-siniestro.html&Title=Zurdo%20o%20Siniestro%3F" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Blinklist"><img alt="Add to Blinklist" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3065.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://twitter.com/home/?status=Zurdo%20o%20Siniestro%3F+%40+http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F11%2Fzurdo-o-siniestro.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Twitter"><img alt="Add to Twitter" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3075.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.technorati.com/faves?add=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/11/zurdo-o-siniestro.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Technorati"><img alt="Add to Technorati" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3085.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://buzz.yahoo.com/buzz?targetUrl=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F11%2Fzurdo-o-siniestro.html&headline=Zurdo%20o%20Siniestro%3F" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Yahoo Buzz"><img alt="Add to Yahoo Buzz" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3095.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.newsvine.com/_wine/save?u=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F11%2Fzurdo-o-siniestro.html&h=Zurdo%20o%20Siniestro%3F" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Newsvine"><img alt="Add to Newsvine" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3105.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a></div>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-20761893953198923932011-10-18T23:20:00.008-03:002011-11-07T18:00:36.828-03:00Una Invitación a Agradecer<span style="color: #76923c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Querid@s amig@s, nos ha llegado un video que nos paró los pelos. Los invitamos a meditar acerca de vuestras vidas y lo que normalmente seguimos o andamos buscando. Dejemos de buscar fuera de nuestro ser, la respuesta está dentro; seamos felices por estar vivos en el aquí y el ahora.</span><br />
<br />
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<br />
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<span style="color: #76923c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 191;">Luz y amor para todos ustedes,</span><br />
<span style="color: #76923c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Equipo Despego Consciente</span><br />
<br />
<p style="text-align:left;" class="getsocial"><a title="Add to Facebook" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/10/una-invitacion-agradecer.html" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3013.png" alt="Add to Facebook" /></a><a title="Add to Digg" href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Funa-invitacion-agradecer.html&title=Una%20Invitaci%C3%B3n%20a%20Crecer" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3023.png" alt="Add to Digg" /></a><a title="Add to Del.icio.us" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Funa-invitacion-agradecer.html&title=Una%20Invitaci%C3%B3n%20a%20Crecer" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3033.png" alt="Add to Del.icio.us" /></a><a title="Add to Stumbleupon" href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Funa-invitacion-agradecer.html&title=Una%20Invitaci%C3%B3n%20a%20Crecer" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3043.png" alt="Add to Stumbleupon" /></a><a title="Add to Reddit" href="http://reddit.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Funa-invitacion-agradecer.html&title=Una%20Invitaci%C3%B3n%20a%20Crecer" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3053.png" alt="Add to Reddit" /></a><a title="Add to Blinklist" href="http://www.blinklist.com/index.php?Action=Blink/addblink.php&Description=&Url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Funa-invitacion-agradecer.html&Title=Una%20Invitaci%C3%B3n%20a%20Crecer" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3063.png" alt="Add to Blinklist" /></a><a title="Add to Twitter" href="http://twitter.com/home/?status=Una%20Invitaci%C3%B3n%20a%20Crecer+%40+http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Funa-invitacion-agradecer.html" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3073.png" alt="Add to Twitter" /></a><a title="Add to Technorati" href="http://www.technorati.com/faves?add=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/10/una-invitacion-agradecer.html" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3083.png" alt="Add to Technorati" /></a><a title="Add to Yahoo Buzz" href="http://buzz.yahoo.com/buzz?targetUrl=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Funa-invitacion-agradecer.html&headline=Una%20Invitaci%C3%B3n%20a%20Crecer" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3093.png" alt="Add to Yahoo Buzz" /></a><a title="Add to Newsvine" href="http://www.newsvine.com/_wine/save?u=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Funa-invitacion-agradecer.html&h=Una%20Invitaci%C3%B3n%20a%20Crecer" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3103.png" alt="Add to Newsvine" /></a></p>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-7027274510004915282011-10-17T19:53:00.002-03:002011-10-17T23:44:14.369-03:00Taller 29 de octubre de 2011<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="427" src="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/309770_280885735266626_153790534642814_945929_497300241_n.jpg" width="569" /><a href="http://despegoconsciente.wordpress.com/">Ver invitación</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><p style="text-align:left;" class="getsocial"><a title="Add to Facebook" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://despegoconsciente.wordpress.com" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3019.png" alt="Add to Facebook" /></a><a title="Add to Digg" href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http%3A%2F%2Fdespegoconsciente.wordpress.com&title=Taller%2029%20de%20octubre%20de%202011" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3029.png" alt="Add to Digg" /></a><a title="Add to Del.icio.us" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Fdespegoconsciente.wordpress.com&title=Taller%2029%20de%20octubre%20de%202011" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3039.png" alt="Add to Del.icio.us" /></a><a title="Add to Stumbleupon" href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http%3A%2F%2Fdespegoconsciente.wordpress.com&title=Taller%2029%20de%20octubre%20de%202011" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3049.png" alt="Add to Stumbleupon" /></a><a title="Add to Reddit" href="http://reddit.com/submit?url=http%3A%2F%2Fdespegoconsciente.wordpress.com&title=Taller%2029%20de%20octubre%20de%202011" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3059.png" alt="Add to Reddit" /></a><a title="Add to Blinklist" href="http://www.blinklist.com/index.php?Action=Blink/addblink.php&Description=&Url=http%3A%2F%2Fdespegoconsciente.wordpress.com&Title=Taller%2029%20de%20octubre%20de%202011" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3069.png" alt="Add to Blinklist" /></a><a title="Add to Twitter" href="http://twitter.com/home/?status=Taller%2029%20de%20octubre%20de%202011+%40+http%3A%2F%2Fdespegoconsciente.wordpress.com" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3079.png" alt="Add to Twitter" /></a><a title="Add to Technorati" href="http://www.technorati.com/faves?add=http://despegoconsciente.wordpress.com" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3089.png" alt="Add to Technorati" /></a><a title="Add to Yahoo Buzz" href="http://buzz.yahoo.com/buzz?targetUrl=http%3A%2F%2Fdespegoconsciente.wordpress.com&headline=Taller%2029%20de%20octubre%20de%202011" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3099.png" alt="Add to Yahoo Buzz" /></a><a title="Add to Newsvine" href="http://www.newsvine.com/_wine/save?u=http%3A%2F%2Fdespegoconsciente.wordpress.com&h=Taller%2029%20de%20octubre%20de%202011" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3109.png" alt="Add to Newsvine" /></a></p>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-68040444532630772392011-10-07T14:31:00.001-03:002011-10-14T09:23:25.839-03:00Discurso de Steve Jobs en Stanford<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">En esta ocasión, te invitamos a ver el video de lo que fue el discurso de Steve Jobs (genio de Apple) en la Universidad de Stanford en febrero de 2009. Steve Jobs fallece el 5 de octubre de 2011 (diagnosticado cáncer de páncreas durante el primer trimestre del año 2008). </span><br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/6zlHAiddNUY" width="480"></iframe><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">1.- Curiosidad e intuición: Interesante destacar cómo lo que uno hace en el pasado se relaciona directamente con el presente, tiene que ver con las decisiones de tomadas con confianza. Deja de lado lo poco atractivo y toma lo que realmente te parece interesante. La curiosidad e intuición no tienen precio. </span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">2.- Un trabajo genial: Hacer las cosas que uno ama. En este caso hablamos de hacer las cosas con pasión, ya que es esta emoción, la que nos moverá e impulsará nuestros proyectos a otro nivel. Un nivel sin competencias ni egoísmos. No importa si nos toca empezar de nuevo, puede que tengamos un período aún más creativo que la vez anterior; lo importante es hacer lo que a uno le gusta desde el corazón. Recuerda siempre que para tener un trabajo genial, debes hacer las cosas que amas. </span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt; line-height: 114%;">3.- “Si vives cada día como si fuese el último, algún día tendrás razón”: Pregúntate cada día como si fuese el último: Me gusta y estoy de acuerdo con lo que haré hoy? Si continuamente -día a día- la respuesta es NO, entonces debemos HACER UN CAMBIO. Deja en tu día a día lo que realmente es importante. VIVE TU VIDA.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt; line-height: 114%;">Luz y amor para ti,</span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt; line-height: 114%;">Equipo Despego Consciente</span><br />
<br />
<div class="getsocial" style="text-align: left;"><a href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/10/discurso-de-steve-jobs-en-stanford.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Facebook"><img alt="Add to Facebook" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3013.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fdiscurso-de-steve-jobs-en-stanford.html&title=Discurso%20de%20Steve%20Jobs%20en%20Stanford" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Digg"><img alt="Add to Digg" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3023.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fdiscurso-de-steve-jobs-en-stanford.html&title=Discurso%20de%20Steve%20Jobs%20en%20Stanford" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Del.icio.us"><img alt="Add to Del.icio.us" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3033.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fdiscurso-de-steve-jobs-en-stanford.html&title=Discurso%20de%20Steve%20Jobs%20en%20Stanford" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Stumbleupon"><img alt="Add to Stumbleupon" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3043.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://reddit.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fdiscurso-de-steve-jobs-en-stanford.html&title=Discurso%20de%20Steve%20Jobs%20en%20Stanford" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Reddit"><img alt="Add to Reddit" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3053.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.blinklist.com/index.php?Action=Blink/addblink.php&Description=&Url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fdiscurso-de-steve-jobs-en-stanford.html&Title=Discurso%20de%20Steve%20Jobs%20en%20Stanford" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Blinklist"><img alt="Add to Blinklist" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3063.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://twitter.com/home/?status=Discurso%20de%20Steve%20Jobs%20en%20Stanford+%40+http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fdiscurso-de-steve-jobs-en-stanford.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Twitter"><img alt="Add to Twitter" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3073.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.technorati.com/faves?add=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/10/discurso-de-steve-jobs-en-stanford.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Technorati"><img alt="Add to Technorati" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3083.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://buzz.yahoo.com/buzz?targetUrl=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fdiscurso-de-steve-jobs-en-stanford.html&headline=Discurso%20de%20Steve%20Jobs%20en%20Stanford" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Yahoo Buzz"><img alt="Add to Yahoo Buzz" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3093.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.newsvine.com/_wine/save?u=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fdiscurso-de-steve-jobs-en-stanford.html&h=Discurso%20de%20Steve%20Jobs%20en%20Stanford" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Newsvine"><img alt="Add to Newsvine" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3103.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a></div>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-32454538175913608462011-09-08T16:52:00.000-03:002011-10-06T17:18:29.502-03:00Espíritu Creativo<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Hoy les queremos mostrar un párrafo del libro "Espíritu Creativo", por Daniel Goleman. Los invitamos a meditar sobre estas líneas: </span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt; line-height: 114%;">"La mayoría de los grandes creadores de la historia no ponían las manos en un sólo asunto; tenían montones de cosas diferentes en marcha. Si se topaban con obstáculos en una, la dejaban de un lado por un tiempo y pasaban a otra cosa. Al tener múltiples proyectos, es más probable alcanzar un hallazgo importante en alguna parte porque estás siempre avanzando."</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt; line-height: 114%;">Luz y amor,</span><br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt; line-height: 114%;">Equipo Despego Consciente</span><br />
<br />
<div class="getsocial" style="text-align: left;"><a href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/10/espiritu-creativo.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Facebook"><img alt="Add to Facebook" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3016.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fespiritu-creativo.html&title=Esp%C3%ADritu%20Creativo" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Digg"><img alt="Add to Digg" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3026.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fespiritu-creativo.html&title=Esp%C3%ADritu%20Creativo" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Del.icio.us"><img alt="Add to Del.icio.us" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3036.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fespiritu-creativo.html&title=Esp%C3%ADritu%20Creativo" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Stumbleupon"><img alt="Add to Stumbleupon" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3046.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://reddit.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fespiritu-creativo.html&title=Esp%C3%ADritu%20Creativo" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Reddit"><img alt="Add to Reddit" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3056.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.blinklist.com/index.php?Action=Blink/addblink.php&Description=&Url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fespiritu-creativo.html&Title=Esp%C3%ADritu%20Creativo" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Blinklist"><img alt="Add to Blinklist" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3066.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://twitter.com/home/?status=Esp%C3%ADritu%20Creativo+%40+http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fespiritu-creativo.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Twitter"><img alt="Add to Twitter" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3076.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.technorati.com/faves?add=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/10/espiritu-creativo.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Technorati"><img alt="Add to Technorati" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3086.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://buzz.yahoo.com/buzz?targetUrl=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fespiritu-creativo.html&headline=Esp%C3%ADritu%20Creativo" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Yahoo Buzz"><img alt="Add to Yahoo Buzz" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3096.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.newsvine.com/_wine/save?u=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F10%2Fespiritu-creativo.html&h=Esp%C3%ADritu%20Creativo" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Newsvine"><img alt="Add to Newsvine" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3106.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a></div>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-315553414291667082011-09-07T16:49:00.002-03:002011-10-06T17:17:28.175-03:00Legado de Felipe Cubillos<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">A continuación, el legado de Felipe Cubillos, escrito por él.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">1.- <b>ACERCA DE LOS HIJOS</b>... Definitivamente no son tuyos, sólo quiérelos y ámalos y trata de educarlos con el ejemplo y, si puedes, transmíteles que busquen sus propios sueños, no los tuyos. Y no esperes que te agradezcan todo lo que haces por ellos; ese agradecimiento vendrá muchos años después, quizás cuando tú ya te hayas convertido en abuelo/a (ahí sabrán recién lo que es ser padre/madre). Pero si, en el intertanto, te llegan a decir que están orgullosos de ser tu hijo/a, date por recompensado con creces. Y si alguno de ellos debe partir antes que tú, que al menos te quede el consuelo que le dijiste muchas veces cuánto lo querías.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">2.- <b>ACERCA DE TUS PADRES</b>... No dejes nunca de agradecerles el hecho de que te hayan traído a este mundo maravilloso y te hayan dado tan solo la posibilidad de vivir, sólo eso, ¡¡¡ vivir !!!</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">3.- <b>ACERCA DE LA NATURALEZA</b>... Admírala y cuídala, es única y no tenemos otra. Y al mar y el viento nunca trates de vencerlos ni menos desafiarlos. Llevan todas las de ganar. Si quieres ser un navegante, acostúmbrate a vivir en crisis permanente.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">4.- <b>ACERCA DE LOS LIMITES</b>... Ellos no existen o están mucho más allá de lo que te imaginas. ¿Cuánto más allá? Esa es la pregunta, tienes que llevarte al extremo y ahí lo descubrirás.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">5.- <b>ACERCA DEL TALENTO</b>... No sirve para nada si no va acompañado de determinación, planificación, disciplina y perseverancia. El talento es efímero, la determinación, eterna.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">6.- <b>ACERCA DEL AMOR</b>... Da las gracias al Universo si te despiertan cada mañana con un beso y una sonrisa. Y haz como las abejas y las mariposas, ellas no buscan la flor más linda del jardín, sino aquella que tiene el mayor contenido.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">7.- <b>ACERCA DE LA SOCIEDAD</b>... Ayuda a los que son igual o más capaces que tú, pero que no han tenido tus mismas oportunidades. Son ellos los más olvidados de la sociedad, pues siempre se ayuda a los que piden y vociferan, pero a los que me refiero, no piden ayuda, sólo necesitan una oportunidad. Sueño todavía con una sociedad más justa y más humana.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">8.- <b>ACERCA DEL LIDERAZGO</b>... Echo de menos en el mundo actual esos líderes que hacían lo que se debe hacer y decían lo que se debe decir, sin esperar resultados inmediatos en las encuestas. Me refiero a los que marcan un camino, no los que siguen a las masas.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">9.- <b>ACERCA DE LA RIQUEZA</b>... Una vez que hayas financiado tu flujo de caja, trata de comprar más tiempo que dinero, más libertad que esclavitud.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">10.- <b>LA ANGUSTIA Y LA AMARGURA</b>... Cuando creas que algo no es posible, que los problemas te agobian, que ya no puedes, date un tiempo para ver las estrellas y espera despierto el amanecer, ahí descubrirás que siempre sale el sol, ¡¡¡ siempre !!!</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">11.- <b>SI QUIERES TRIUNFAR</b>... Debes de estar dispuesto a fracasar mil veces y dispuesto a perder todo lo que has conseguido. Y no temas perderlo todo, pues si te lo has ganado bien, de seguro lo recuperas con creces.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">12.- <b>ACERCA DEL PRE-SENTE</b>... Vívelo intensamente, es el único instante que realmente importa; los que viven aferrados al pasado ya murieron y los que viven soñando con el futuro, aún no han nacido.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">13.- <b>ACERCA DEL EXITO Y EL FRACASO</b>... Reconócelos como dos impostores, pero aprende sobre todo de los fracasos, los propios y los de los demás, ahí hay demasiado conocimiento que generalmente no usamos.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">14.- <b>A LOS AMIGOS</b>... Elije los que están contigo cuando estás en el suelo, porque cuando estés en la gloria, te van a sobrar.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">15.- <b>ACERCA DEL EQUIPO</b>... Motívalo en los momentos difíciles y nunca dejes que uno te abandone por haberse equivocado, ese es el más importante.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">16.- <b>ACERCA DE TU PAIS</b>... Ama a la tierra que te vio nacer, trabaja por hacer de tu país un mejor lugar para todos y pasea orgulloso/a tu bandera, cualquiera que ella sea.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">17.- <b>ACERCA DEL ESFUERZO</b>... No te rindas nunca, no te creas el cuento de que cuando algo está costando mucho es porque no debe resultar, es simplemente que el Universo te está poniendo a prueba de si eres o no merecedor del éxito.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">18.- <b>NO LE TEMAS AL MIEDO</b>... Es un gran compañero, pero que no te inmovilice, y no temas hacer el loco o el ridículo; la historia nos enseña que las grandes enseñanzas y tremendos descubrimientos son producto de esos instantes.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">19.- <b>DIOS Y EL CIELO</b>... Creo que si actuamos haciendo el bien, podremos estar en la lista de espera si el Cielo existe. Y si no existe, habremos tenido nuestro propio cielo en esta Tierra. Y a Dios no lo encontré sólo en el Mar del Sur, en las nubes, en las tormentas, en las olas, ni en la meta ni en las partidas; estuvo siempre con nosotros, dentro, muy dentro nuestro.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">20.- <b>CUANDO TENGAS DUDAS</b> de qué debes hacer, pregúntate cuál es tu Cabo de Hornos, ármate de una pequeña mochila que lleve sólo lo necesario para sobrevivir y comienza a caminar. Y no dejes de mirar al cielo, ahí descubrirás al albatros, que te enseñará a despegar con esfuerzo y a volar en libertad. Y te darás cuenta de que no necesitas volar en bandada.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">21.- <b>NUNCA, NUNCA RENUNCIES A TUS SUEÑOS</b>... persíguelos apasionadamente y si no los consigues, no importa, el solo recorrer ese camino habrá valido la pena vivir, y ojalá el sueño que persigas sea el sueño imposible.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">22.- <b>Y SI EN EL DIA DE MI MUERTE ME DAN LA OPCION DE RENACER</b>... elijo ser Albatros y volar el Mar del Sur y mirar a los intrépidos navegantes que arriesgan sus vidas y dejan todo en busca de su sueño, en busca de su sueño imposible.</span><br />
<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;">Felipe</span><br />
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<p style="text-align:left;" class="getsocial"><a title="Add to Facebook" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/09/legado-de-felipe-cubillos.html" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3012.png" alt="Add to Facebook" /></a><a title="Add to Digg" href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F09%2Flegado-de-felipe-cubillos.html&title=Legado%20de%20Felipe%20Cubillos" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3022.png" alt="Add to Digg" /></a><a title="Add to Del.icio.us" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F09%2Flegado-de-felipe-cubillos.html&title=Legado%20de%20Felipe%20Cubillos" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3032.png" alt="Add to Del.icio.us" /></a><a title="Add to Stumbleupon" href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F09%2Flegado-de-felipe-cubillos.html&title=Legado%20de%20Felipe%20Cubillos" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3042.png" alt="Add to Stumbleupon" /></a><a title="Add to Reddit" href="http://reddit.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F09%2Flegado-de-felipe-cubillos.html&title=Legado%20de%20Felipe%20Cubillos" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3052.png" alt="Add to Reddit" /></a><a title="Add to Blinklist" href="http://www.blinklist.com/index.php?Action=Blink/addblink.php&Description=&Url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F09%2Flegado-de-felipe-cubillos.html&Title=Legado%20de%20Felipe%20Cubillos" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3062.png" alt="Add to Blinklist" /></a><a title="Add to Twitter" href="http://twitter.com/home/?status=Legado%20de%20Felipe%20Cubillos+%40+http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F09%2Flegado-de-felipe-cubillos.html" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3072.png" alt="Add to Twitter" /></a><a title="Add to Technorati" href="http://www.technorati.com/faves?add=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/09/legado-de-felipe-cubillos.html" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3082.png" alt="Add to Technorati" /></a><a title="Add to Yahoo Buzz" href="http://buzz.yahoo.com/buzz?targetUrl=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F09%2Flegado-de-felipe-cubillos.html&headline=Legado%20de%20Felipe%20Cubillos" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3092.png" alt="Add to Yahoo Buzz" /></a><a title="Add to Newsvine" href="http://www.newsvine.com/_wine/save?u=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F09%2Flegado-de-felipe-cubillos.html&h=Legado%20de%20Felipe%20Cubillos" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border:0;margin:0;padding:0;" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3102.png" alt="Add to Newsvine" /></a></p>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-40089580111336240062011-09-06T19:53:00.004-03:002011-09-30T17:12:50.146-03:00Taller "Naturaleza y Alma" 01/10 Nivel 1, El Retiro, Quilpué, Reg. de Valpo<span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">El sábado 1 de octubre te esperamos en El Retiro, Quilpué. </span></span></span><br />
<br />
<span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">Toda la Información de este taller, lo encontrarás en nuestra página web: </span></span></span><span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;"><a href="http://despegoconsciente.wordpress.com/2011/09/22/trekking-naturaleza-y-alma-0110-nivel-1-el-retiro-quilpue-reg-de-valpo/">http://despegoconsciente.wordpress.com/2011/09/22/trekking-naturaleza-y-alma-0110-nivel-1-el-retiro-quilpue-reg-de-valpo/</a></span></span></span><span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;"> </span></span></span><br />
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<span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">La naturaleza es nuestro mejor aliado; aquí realizaremos un paseo a un paso muy relajado, recorreremos este bello lugar disfrutando del entorno, descubriremos muchas cosas de nosotros mismos y del medio que nos rodea. Finalmente, luego de haber hecho algunas detenciones, mediante una meditación guiada nos conectaremos con nuestro Centro "Pineal Pituitaria". La Glándula Pineal tiene relación directa con el 6to sentido, la comunión universal, la salud, el sueño, el crecimiento, la juventud y <a href="http://espaciodepropuestas.blogspot.com/p/descubre-la-gandula-pineal.html">más...</a> <br />
<br />
Dato interesante: todos los grandes maestros de las distintas corrientes espirituales tienen algo en común que los hace especiales; trabajaban desde la Pineal, al igual que Leonardo Da Vinci. Y tú? </span></span></span><br />
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<span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">Luz y amor, </span></span></span><br />
<span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">Equipo Despego Consciente</span></span></span>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-10330165719888184882011-08-18T23:15:00.003-04:002011-08-30T17:04:45.939-03:00Qué Nos Está Pasando?<br />
<ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l5 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Dolores y malestares físicos</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">, especialmente en el cuello, los hombros y la espalda. Estos son resultado de cambios intensos en tu nivel de ADN al despertar la Semilla Crística en tu interior. Esto también pasará.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Sentimientos de profunda tristeza sin razón aparente</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Estás liberando tu pasado (ésta y otras vidas) y esto causa un sentimiento de tristeza. Es similar a la experiencia de cambiarse de una casa en la que has vivido muchos, muchos años, a una nueva. Por mucho que desees cambiarte a la nueva casa, se siente la tristeza de dejar atrás los recuerdos, la energía y las experiencias de la vieja. Esto también pasará.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l6 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Llorar sin razón alguna</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Similar a la anterior. Es bueno y es sano dejar que fluyan las lágrimas. Ayuda a liberar la vieja energía interior. Esto también pasará.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l8 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Apartarse de las relaciones familiares</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Estás conectado a tu familia biológica vía el viejo karma. Cuando te sales del ciclo karmático, los lazos de antiguas relaciones se liberan. Podría parecer como si estuvieras separándote de tu familia y amigos. Esto también pasará. Después de algún tiempo, tal vez establezcas una nueva relación con ellos, si así es lo adecuado. Sin embargo, la relación estará basada en la nueva energía, sin las ataduras karmáticas.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l11 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Cambios repentinos de trabajo o profesión</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Un síntoma muy común. Al cambiar, las cosas que te rodean cambian también. No te preocupes por ahora por encontrar el trabajo o la profesión correctas. Esto pasará también. Estás en medio de una transición y es posible que hagas varios cambios de trabajo antes de establecerte en uno que se ajuste a tu pasión.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo6; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Patrones de sueño desacostumbrados</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Es probable que te despiertes muchas noches entre las 2:00 y las 4:00 de la mañana. Hay mucho trabajo en marcha en tu interior y con frecuencia esto hace que te despiertes a tomar un respiro. No te preocupes. Si no puedes volver a dormirte, levántate y haz algo en vez de quedarte</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo7; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Sueños intensos</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Estos pudieran incluir sueños relacionados con guerras y batallas, persecuciones y monstruos. Literalmente estás liberando la vieja energía interior y estas energías del pasado a menudo están simbolizadas por guerras, huídas y "cocos". Esto también pasará.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo8; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Desorientación física</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. A veces te sentirás desubicado. Como espacialmente cuestionado, con la sensación de que no puedes poner los pies en la tierra o de que andas caminando entre dos mundos. Al transitar la conciencia hacia la nueva energía, a veces tu cuerpo se queda atrás. Pasa más tiempo cerca de la naturaleza para que te ayude a aterrizar la nueva energía en tu interior. Esto también pasará.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l9 level1 lfo9; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Incremento de la "auto-conversación"</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Con mayor frecuencia te vas a encontrar hablando contigo mismo. De pronto te das cuenta de que llevas media hora de conversación contigo mismo. Se está dando un nuevo nivel de comunicación dentro de tu ser y estás experimentando la punta del iceberg con la “auto conversación”. Las charlas se incrementarán y serán más fluidas, más coherentes y más intuitivas. No te estás volviendo loco, simplemente eres Shaumbra trasladándote a la nueva energía.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l10 level1 lfo10; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Sentimientos de soledad</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">, incluso en compañía de otros. Puedes sentirte solo y aislado de los demás. Puedes sentir el deseo de "huir" de grupos y multitudes. Como Shaumbra, estás recorriendo un camino sagrado y solitario. Por mucho que los sentimientos de soledad te causen ansiedad, es difícil que en este momento puedas relacionarte con los demás. Los sentimientos de soledad están también asociados con el hecho de que tus Guías se han ido. Han estado contigo en todos tus viajes, en todas tus vidas. Era tiempo de que se retiraran para que puedas llenar tu espacio con tu propia divinidad. Esto también pasará. El vacío interior se llenará con el amor y la energía de tu nueva conciencia Crística.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo11; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Pérdida del entusiasmo</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Puedes sentirte totalmente desapasionado, con escaso o ningún deseo de hacer nada. Está bien y es parte del proceso. Tómate este tiempo para el "NO-hacer". No luches contigo mismo por ello, porque también pasará. Es similar a volver a arrancar la computadora. Necesitas apagarla un momento para que pueda cargar ese nuevo y sofisticado programa o, en este caso, la energía de la nueva semilla Crística.</span></li>
</ul><ul type="disc"><li class="MsoNormal" style="color: #9bbb59; line-height: normal; mso-list: l7 level1 lfo12; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-themecolor: accent3; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Un profundo anhelo de regresar a casa</span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">. Tal vez sea ésta la más difícil y desafiante de todas las condiciones. Puedes experimentar un profundo y abrumador deseo de abandonar el planeta y regresar a Casa. No es éste un sentimiento "suicida". No se basa en la cólera o la frustración. No le des excesiva importancia ni hagas un drama, para ti o para los demás. Hay una silenciosa parte de ti mismo que quiere ir a Casa. La causa original de esto es bien simple. Ya has completado tus ciclos karmáticos. Ya cumpliste el contrato de esta vida. Estás listo para iniciar una nueva vida, mientras estás todavía en tu cuerpo físico.</span></li>
</ul><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: #9bbb59; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";"> Durante este proceso de transición, tienes reminiscencias interiores de cómo es estar del otro lado. ¿Estás preparado para enlistarte en otra jornada de servicio aquí en la Tierra? ¿Estás preparado para aceptar los retos de trasladarte a la Nueva Energía? Sí, por supuesto que podrías irte a Casa ahora mismo. Pero has llegado hasta aquí y después de muchas, muchas vidas, sería una lástima marcharse antes de que termine la película. Además, el Espíritu te necesita aquí para ayudar a otros a hacer la transición a la nueva energía. Van a necesitar un guía humano, exactamente como tú, que ha hecho el viaje de la vieja energía a la nueva. El sendero que en este momento recorres te proporciona las experiencias que te capacitarán para convertirte en Maestro del Nuevo Humano Divino. Por solitario y oscuro que sea a veces tu viaje, recuerda que nunca estás solo.</span></div>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-61339887813065641712011-07-11T14:40:00.008-04:002016-11-29T12:47:18.260-03:00Agua Diamantina<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinL6WGXuhDkJLgaefw4uWlZZEr0fw_bHEMvB1OONbGKOpXF5ope5k31apgGnxvNwJ0c4prSx1HJwatx70eqDPX9Z7TsXQwW_kVmzm37d3WmU2gBGqrxhsvZBwdnSrEYBtI8LW2dLwKhqo/s1600/Agua+Diamantina.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinL6WGXuhDkJLgaefw4uWlZZEr0fw_bHEMvB1OONbGKOpXF5ope5k31apgGnxvNwJ0c4prSx1HJwatx70eqDPX9Z7TsXQwW_kVmzm37d3WmU2gBGqrxhsvZBwdnSrEYBtI8LW2dLwKhqo/s320/Agua+Diamantina.jpg" width="180" /></a></div>
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">E</span>sta, es agua de manantial a la que se le ha transformado su vibración, lo cual la habilita para responder a las intenciones del usuario, permitiéndole tener acceso a una vida e inteligencia más elevada.<br />
<br />
La tecnología utilizada por Joel Ducatillon para transformar esta agua usa la ciencia de los números y la música, la cual es geometría viva basada en sonido. El resultado final es un aparato codificado, que permite la grabación de códigos multidimensionales, los cuales transforman el agua de manantial en un medio receptivo que atrapa las más altas energías.<br />
<br />
Cuando se verbaliza la intención de obtener alivio, bienestar o la resolución de retos, se tiene la oportunidad de grabar esa intencionalidad en el Agua Diamantina. Cuando es bebida, el Agua Diamantina asocia la verbalización de la intención directamente con la correspondiente memoria de la polaridad opuesta que se mantiene en el subconsciente (en las células del cuerpo). Entonces, la actividad del Agua Diamantina eleva simultáneamente ambos polos opuestos hasta que estos llegan a vibrar a una frecuencia mucho más alta. Esto induce una energía neutralizadora que transforma y resuelve el conflicto de los opuestos.<br />
<br />
Joel Ducatillon es un francés autodidacta de 50 años de edad. Cuando era adolescente descubrió su espontánea habilidad para ayudar a otros en sus dolencias. Después de acumular experiencia en diferentes campos, el se convirtió en un Naturópata, usando eventualmente una variedad de energías para ayudar a la gente a encontrar su propio camino interno. Hace 7 años renunció a su extensiva práctica y comenzó una búsqueda interior usando la audición contemplativa seguida por la ejecución de todo lo que recibía en la práctica del Silencio. Él cuenta su historia:<br />
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El ADN 850 es un tubo de vidrio soplado y hermético, en el cual, varias espirales luminosas sirven de receptáculo a los 850 códigos. Para codificarlos se utilizan las matemáticas y la geometría. Los códigos obtenidos se traducen en música, con la ayuda de un sintetizador. Estos códigos permiten al agua de ser una antena captadora de energías elevadas y transmutarse en Agua Diamante.<br />
<br />
El instrumento básico (para fabricar Agua Diamantina) mide 5 cm. x 3 cm. y cuando se coloca en un vaso con agua, después de una 1h 1/2 horas, produce una alteración de estructura y de la rata vibracional dentro del cuerpo de agua. Yo he denominado el agua transformada como Agua Diamantina.</span><br />
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<br />
<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">REPRODUCIENDO EL AGÜITA...</span><br />
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<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Para reproducirla, es muy simple. Por X cantidad de agüita, debes agregar la misma cantidad o menos de agua hervida o natural. NO de la llave. Cada vez que lo hagas, el proceso dura 24 horas. Bendiciones y suerte!!! </span><br />
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<span style="color: #77933c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Disfruta este <span style="color: #0b5394;"><i><b><a href="http://somosequilibrioyarmonia.org/play/368/los-secretos-del-agua-documental---1-de-6" target="_blank"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">V</span>ideo del <span style="font-family: "calibri" , "sans-serif";">A</span>gua Diamantina</a></b></i></span></span><br />
<br />
<span style="color: #76923c; font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11pt;">Luz y amor para tod@s,<br />
Equipo Despego Consciente</span><br />
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<div class="getsocial" style="text-align: left;">
<a href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/07/conociendo-la-glandula-pineal.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Facebook"><img alt="Add to Facebook" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3012.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Digg"><img alt="Add to Digg" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3022.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Del.icio.us"><img alt="Add to Del.icio.us" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3032.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Stumbleupon"><img alt="Add to Stumbleupon" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3042.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://reddit.com/submit?url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Reddit"><img alt="Add to Reddit" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3052.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.blinklist.com/index.php?Action=Blink/addblink.php&Description=&Url=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&Title=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Blinklist"><img alt="Add to Blinklist" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3062.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://twitter.com/home/?status=Agua%20Diamantina+%40+http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Twitter"><img alt="Add to Twitter" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3072.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.technorati.com/faves?add=http://espaciodepropuestas.blogspot.com/2011/07/conociendo-la-glandula-pineal.html" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Technorati"><img alt="Add to Technorati" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3082.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://buzz.yahoo.com/buzz?targetUrl=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&headline=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Yahoo Buzz"><img alt="Add to Yahoo Buzz" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3092.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a><a href="http://www.newsvine.com/_wine/save?u=http%3A%2F%2Fespaciodepropuestas.blogspot.com%2F2011%2F07%2Fconociendo-la-glandula-pineal.html&h=Agua%20Diamantina" rel="nofollow" target="_blank" title="Add to Newsvine"><img alt="Add to Newsvine" src="http://getsocialserver.files.wordpress.com/2010/08/gs3102.png" style="border: 0; margin: 0; padding: 0;" /></a></div>
Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-88573915238588239542011-06-28T20:13:00.019-04:002011-10-07T19:22:04.642-03:00Taller "Naturaleza y Alma" 03/9 Nivel 1, Santuario de la Naturaleza, Santiago<span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">El sábado 3 de septiembre te esperamos en el Santuario de la Naturaleza, en Santiago. Nos reuniremos en la entrada, junto a la portería. La naturaleza es nuestro mejor aliado; aquí realizaremos un paseo a un paso muy relajado, recorreremos este bello parque disfrutando del entorno, descubriremos muchas cosas de nosotros mismos y del medio que nos rodea. Finalmente, luego de haber hecho algunas detenciones, mediante una meditación guiada nos conectaremos con nuestro Centro "Pineal Pituitaria". La Glándula Pineal tiene relación directa con el 6to sentido, la comunión universal, la salud, el sueño, el crecimiento, la juventud y <a href="http://espaciodepropuestas.blogspot.com/p/descubre-la-gandula-pineal.html">más...</a> <br />
<br />
Dato interesante: todos los grandes maestros de las distintas corrientes espirituales tienen algo en común que los hace especiales; trabajaban desde la Pineal, al igual que Leonardo Da Vinci. Y tú? </span></span></span><br />
<br />
<span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">Luz para ti, </span></span></span><br />
<span style="color: #009900; font-family: verdana;"><span style="font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">Despego Consciente</span></span></span>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-23876867409434638842011-06-23T12:33:00.006-04:002011-10-13T17:51:18.654-03:00Trekking "Naturaleza y Alma" 2/7 Nivel 1, Viña del Mar<span style="color: #009900; font-size: 85%;"><span style="font-family: verdana;">Sábado 2 de julio nos reuniremos en el Jardín Botánico de Viña del Mar. El punto de encuentro es en la entrada del parque, para luego ingresar todos juntos. Dentro, pasearemos disfrutando de la naturaleza -a un paso muy relajado-, descubriremos el entorno y muchas cosas de nosotros mismos. Luego de detenernos un par de veces, nos conectaremos en una meditación con nuestro Centro "Pineal - Pituitaria"</span>. <br />
</span>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-1669607703969053122011-06-01T14:02:00.007-04:002011-06-01T16:43:38.541-04:00Trekking "Naturaleza y Alma" 18/6 Niv. 2 (detalles)<span style="color: rgb(0, 153, 0);font-size:85%;" ><span style="font-family:verdana;">Sábado 18 de junio nos reuniremos en el Cajón del Maipo, donde realizaremos un paseo al Monumento Nacional "El Morado". Disfrutando de la naturaleza -a un paso muy relajado-, descubriremos muchas cosas de nosotros mismos y del medio que nos rodea. Además nos conectaremos en una meditación con nuestro Centro "Pineal - Pituitaria" y además trabajaremos con la "Llama Violeta</span>".<br /><br /><span style="font-family:verdana;">Horario: 10.30 hrs a 21.00 hrs.<br />Lugar de encuentro: </span></span><span style="color: rgb(0, 153, 0);font-size:85%;" ><span style="font-family:verdana;"> Aguas (Aguas Andina) San Gabriel</span></span><br /><span style="color: rgb(0, 153, 0);font-size:85%;" ><span style="font-family:verdana;">Valor: $20.000 por persona (no incluye entrada al parque, que corresponde a $1.500 por persona)</span><br /><span style="font-family:verdana;">Inscripciones limitadas. Reserva tu lugar ingresando a <a href="http://www.portalrunawat.com/despegoconsciente/contact.htm">http://www.portalrunawat.com/despegoconsciente/contact.htm</a>.</span><br /><br /><span style="font-family:verdana;">A continuación adjuntamos vestimenta, alimentación y mapa.<br /><br />Ya que estaremos en la naturaleza realizando nuestro taller, será más agradable la experiencia si andamos vestidos de forma adecuada:</span><br /><br /><span style="font-family:verdana;">1 gorro para el sol o para el frío, dependiendo del día</span><br /><span style="font-family:verdana;">1 polera manga larga</span><br /><span style="font-family:verdana;">1 polar o chaleco</span><br /><span style="font-family:verdana;">1 cortaviento, softshell o parka, dependiendo del día</span><br /><span style="font-family:verdana;">1 chaqueta de pluma dentro de una mochila es siempre es útil en las alturas<br />1 pantalón no muy delgado</span><br /><span style="font-family:verdana;">1 calcetines gruesos o dos delgados</span><br /><span style="font-family:verdana;">1 par de bototos o zapatillas firmes</span><br /><br /><span style="font-family:verdana;">Alimentos sugeridos durante el trekking:</span><br /><br /><span style="font-family:verdana;">Frutas secas, pan con mermelada, galletas, chocolates, barritas de cereal.</span><br /><span style="font-family:verdana;">1 litro de agua o medio de agua y medio de jugo.<br /><br />Mapa:<br />Mapa completo: aprieta el cuadradito que aparece bajo el menú "Terreno" (arriba a la derecha); regresas apretando el mismo cuadradito.<br />Zoom: + o - (arriba a la izquerda).<br />Si haces clic (botón izquerdo)en los globitos, encuentras datos. Para mover el mapa, clic donde desees y mueves al mismo tiempo el mouse.<br /></span></span><br /><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=9,0,0,0" id="umapper_embed" width="543" height="360"><param name="FlashVars" value="kmlPath=http://umapper.s3.amazonaws.com/maps/kml/102458.kml"><param name="allowScriptAccess" value="always"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="movie" value="http://umapper.s3.amazonaws.com/templates/swf/embed.swf"><param name="quality" value="high"><embed src="http://umapper.s3.amazonaws.com/templates/swf/embed.swf" flashvars="kmlPath=http://umapper.s3.amazonaws.com/maps/kml/102458.kml" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" quality="high" name="umapper_embed" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" width="543" height="360"></embed></object>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-91950164881249507652011-05-26T13:30:00.005-04:002011-05-26T13:42:50.294-04:00Trekking "Naturaleza y Alma" 28/5 con detalles<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=9,0,0,0" id="umapper_embed" width="543" height="360"><param name="FlashVars" value="kmlPath=http://umapper.s3.amazonaws.com/maps/kml/101823.kml"><param name="allowScriptAccess" value="always"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="movie" value="http://umapper.s3.amazonaws.com/templates/swf/embed_lock.swf"><param name="quality" value="high"><embed src="http://umapper.s3.amazonaws.com/templates/swf/embed_lock.swf" flashvars="kmlPath=http://umapper.s3.amazonaws.com/maps/kml/101823.kml" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" quality="high" name="umapper_embed" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" width="543" height="360"></embed></object><br /><br /><br /><span style="color: rgb(0, 153, 0);font-size:85%;" ><span style="font-family: verdana;">Este sábado 28 de mayo nos reuniremos en el Parque Mahuida, donde realizaremos un paseo especial. Disfrutando de la naturaleza -a un paso muy relajado-, descubriremos muchas cosas de nosotros mismos y del medio que nos rodea. Además nos conectaremos en una meditación con nuestra Pineal; glándula relacionada con el 6to sentido, comunión universal, el sueño, nuestra salud y más.</span><br /><br /><span style="font-family: verdana;">Horario: 09.30 hrs a 14.00 hrs.</span><br /><span style="font-family: verdana;">Valor: $15.000 por persona (No incluye entrada al Parque que corresponde a $300 por persona y $2.500 por auto donde pueden ingresar 6 personas).</span><br /><span style="font-family: verdana;">Inscripciones limitadas. Reserva tu lugar ingresando a <a href="http://www.portalrunawat.com/despegoconsciente/contact.htm">http://www.portalrunawat.com/despegoconsciente/contact.htm</a>.</span><br /><br /><br /><span style="font-family: verdana;">Ya que estaremos en la naturaleza realizando nuestro taller, será más agradable la experiencia si andamos vestidos de forma adecuada:</span><br /><br /><span style="font-family: verdana;">1 gorro para el sol o para el frío, dependiendo del día</span><br /><span style="font-family: verdana;">1 polera manga larga</span><br /><span style="font-family: verdana;">1 polar o chaleco</span><br /><span style="font-family: verdana;">1 cortaviento, softshell o parka, dependiendo del día</span><br /><span style="font-family: verdana;">1 pantalón no muy delgado</span><br /><span style="font-family: verdana;">1 calcetines gruesos o dos delgados</span><br /><span style="font-family: verdana;">1 par de bototos o zapatillas firmes</span><br /><br /><span style="font-family: verdana;">Alimentos sugeridos:</span><br /><br /><span style="font-family: verdana;">Frutas secas, pan con mermelada, galletas, chocolates, barritas de cereal.</span><br /><span style="font-family: verdana;">1 litro de agua o medio de agua y medio de jugo</span></span>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-8935775001702606462011-05-25T12:44:00.007-04:002011-05-25T13:07:42.380-04:00Ho'oponopono<div id=":1cg" class="ii gt"><div id=":1cf"> <p class="MsoNormal"><b><span style="font-family:Corbel;"></span></b><span style="color: rgb(0, 153, 0); font-family: verdana;font-family:verdana;font-size:85%;" >Es un proceso de sanación hawaiano. Ho’oponopono significa amarse a sí mismo. Si usted desea mejorar su vida, usted debe curar su vida. Si usted desea curar a alguien, incluso a una persona mentalmente enferma, usted debe hacerlo curándose a sí mismo. Un terapeuta hawaiano, el Dr. Ihaleakala Hew Len curó a personas mentalmente enfermas enseñando una nueva perspectiva avanzada sobre lo que es la total responsabilidad. </span></p><span style="color: rgb(0, 153, 0); font-family: verdana;font-family:verdana;font-size:85%;" > </span><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 153, 0); font-family: verdana;font-family:verdana;"><span style="font-size:85%;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 153, 0); font-family: verdana;font-family:verdana;"><span style="font-size:85%;">En una oportunidad le preguntaron al Dr. Len cómo se curaba a sí mismo. Qué era, lo que exactamente, él hacía, cuando miraba los expedientes de sus pacientes. Él señaló que simplemente, permanecía diciendo: "Lo siento mucho" y "Te amo", una y otra vez. “¡Solo eso! Sucede que amarse a sí mismo es la mejor forma de mejorarse a sí mismo y, en la medida que usted se mejora a sí mismo, mejora su mundo”.</span></p><span style="font-size:85%;"><span style="font-family:verdana;"> </span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 153, 0); font-family: verdana;font-family:verdana;"><span style="font-size:85%;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 153, 0); font-family: verdana;font-family:verdana;"><span style="font-size:85%;">Joe Vitale, quien ha divulgado el texto de Ho’oponopono en Internet, señala que el método sólo tiene efecto en algunos casos porque cuando se habla de caminos espirituales, técnicas de cura alternativas, dominio de la mente, técnicas variadas de establecimiento de metas o de manifestación, se hace referencia a funcionamientos mentales, entretenimientos de la mente, que hacen pensar que se tiene el mando, que se puede pensar, hacer y manifestar. Pero lo cierto es que los verdaderos milagros suceden cuando se dejan de lado los recursos acumulados de la mente y se confía en aquello que no forma parte de la charlatanería mental, es decir, en el </span><span style="font-weight: bold;font-size:85%;" >eslabón conectado con lo Divino</span><span style="font-size:85%;">.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 153, 0);font-family:verdana;"><span style="font-size:85%;"><br /></span></p> <p style="color: rgb(0, 153, 0); font-family: verdana;font-family:verdana;" class="MsoNormal"><span style="font-size:85%;"> </span></p> <p style=" font-style: italic; color: rgb(0, 153, 0);font-family:verdana;" class="MsoNormal"><span style="font-size:85%;">Fuente: Ho’oponopono - El E-Book © 2007 Crescent Ltda. editado por Al McAllister</span></p> </div></div>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-63101623576216819222011-05-05T21:39:00.001-03:002011-05-09T11:16:21.243-04:00Formulario de Inscripción Taller "Reencuentro"<div><object style="width:549px;height:388px"><param name="movie" value="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v1/IssuuViewer.swf?mode=embed&layout=http%3A%2F%2Fskin.issuu.com%2Fv%2Fcolor%2Flayout.xml&backgroundColor=61A900&showFlipBtn=true&documentId=110406224348-ef856b10bad34972b7c71b342bd2f64f&docName=taller_reencuentro&username=PortalRunaWAT&loadingInfoText=Taller%20%22Reencuentro%22&et=1304618239231&er=66"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="menu" value="false"><embed src="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v1/IssuuViewer.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" menu="false" style="width:549px;height:388px" flashvars="mode=embed&layout=http%3A%2F%2Fskin.issuu.com%2Fv%2Fcolor%2Flayout.xml&backgroundColor=61A900&showFlipBtn=true&documentId=110406224348-ef856b10bad34972b7c71b342bd2f64f&docName=taller_reencuentro&username=PortalRunaWAT&loadingInfoText=Taller%20%22Reencuentro%22&et=1304618239231&er=66"></embed></object><div style="width:600px;text-align:left;"><a href="http://issuu.com/PortalRunaWAT/docs/taller_reencuentro?mode=embed&layout=http%3A%2F%2Fskin.issuu.com%2Fv%2Fcolor%2Flayout.xml&backgroundColor=61A900&showFlipBtn=true" target="_blank">Open publication</a> - Free <a href="http://issuu.com/" target="_blank">publishing</a> - <a href="http://issuu.com/search?q=chile" target="_blank">More chile</a></div></div><br /><span style="font-family: verdana;font-size:130%;" >Ya viste nuestra presentación del taller? </span><span style="display: block;" id="formatbar_Buttons"><span class="" style="display: block;" id="formatbar_CreateLink" title="Enlace" onmouseover="ButtonHoverOn(this);" onmouseout="ButtonHoverOff(this);" onmouseup="" onmousedown="CheckFormatting(event);FormatbarButton('richeditorframe', this, 8);ButtonMouseDown(this);"><img src="img/blank.gif" alt="Enlace" class="gl_link" border="0" /></span></span><br /><span style="font-family: verdana;font-size:130%;" >Inscripciones y concultas en:<br /><a href="http://www.portalrunawat.com/despegoconsciente/contact.htm">http://www.portalrunawat.com/despegoconsciente/contact.htm</a><br /><br />Una vez inscrito, puedes llenar el formulario a continuación para que nos ayudes tener mejores herramientas para ayudarte.</span><br /><br /><iframe src="https://spreadsheets.google.com/embeddedform?formkey=dC0yRk5EWlpBU0g3NHFRZlFQT1FCLVE6MQ" marginheight="0" marginwidth="0" width="549" frameborder="0" height="540">Cargando...</iframe>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-65069407281392966792011-05-05T15:53:00.012-03:002011-05-25T13:03:39.471-04:00El Cielo en la Tierra<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">Hemos oído el último tiempo respecto al 2012. Hoy el Planeta Tierra está viviendo cambios intensos orientados a un renacer. Los cambios ya empezaron y son una oportunidad de evolución. Tenemos la oportunidad de que la humanidad evolucione hacia adelante convirtiéndonos en seres iluminados. Cuando se está iluminado se vive desde el corazón y todo tiene sentido. En ese momento no hay nada a que temer.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">Todo lo que en este momento percibimos que cae a nuestro alrededor son sólo las paredes que nos mantienen presos. Debemos estar alegres de poder liberarnos.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">Durante este año muchas cosas seguirán cambiando. Si permaneces conectado con tu corazón y te emociona lo que viene, no tienes nada que temer. Aquello a lo que das tu energía y tu emoción se convierte en tu realidad.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">El cielo en la Tierra ya viene. Si permaneces en el corazón y eres amor te podrás iluminar junto a la Tierra y convertirte en algo más grande.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">Estamos en el proceso de cambio, recuerda que cuando el sol “salga nuevamente” vivirás una nueva Tierra y todo hará sentido. Nos moveremos como una humanidad gobernada por el amor.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">Mucha gente no entiende cómo el mundo va a cambiar y tienen miedo de que haya una destrucción masiva.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">Seguirán habiendo desastres naturales y la Tierra seguirá acomodándose hasta encontrar su estado perfecto. En ese momento el cielo estará en la Tierra.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">El cambio ya empezó y enormes cantidades de energía están llegando a la Tierra. La ciencia puede hacer lecturas de cuánta energía hay en la Tierra. Algunos de nosotros estamos sintiendo los efectos colaterales de estas energías llegando.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;">Cuando el gran cambio ocurra, una inmensa cantidad de energía llegará al Planeta Tierra, el último año estas energías se triplicaron. Estas energías llegan en cortos intervalos para darnos tiempo de “digerir” estas nuevas energías. La madre Tierra y<span> </span>nuestros cuerpos humanos tienen ahora, más que en cualquier otro momento, energía vibrando dentro de sí.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><span style="font-style: italic;">Por: Daniela Paz S. del C.<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><span style="font-style: italic;">Psicóloga<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><span style="font-style: italic;">Terapeuta Floral<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: rgb(0, 102, 0);"><span lang="ES-MX" style="font-family:Corbel;"><span style="font-style: italic;">Magneto Terapeuta</span><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-style: italic;"></span><br /><i style=""><span style=";font-family:";font-size:11pt;" ></span></i></p>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-35275005108041070072010-07-06T20:11:00.013-04:002010-07-08T23:35:42.263-04:00Ejercicio Inteligente<meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CUsuario%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CUsuario%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"><link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CUsuario%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:trackmoves/> <w:trackformatting/> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:punctuationkerning/> <w:validateagainstschemas/> <w:saveifxmlinvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:ignoremixedcontent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:alwaysshowplaceholdertext>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:donotpromoteqf/> <w:lidthemeother>ES</w:LidThemeOther> <w:lidthemeasian>X-NONE</w:LidThemeAsian> <w:lidthemecomplexscript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript> <w:compatibility> <w:breakwrappedtables/> <w:snaptogridincell/> <w:wraptextwithpunct/> <w:useasianbreakrules/> <w:dontgrowautofit/> <w:splitpgbreakandparamark/> <w:dontvertaligncellwithsp/> <w:dontbreakconstrainedforcedtables/> <w:dontvertalignintxbx/> <w:word11kerningpairs/> <w:cachedcolbalance/> </w:Compatibility> <m:mathpr> <m:mathfont 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Los expertos creen que a la hora de aprovecharlo al máximo, las personas deben estar concentradas y preparadas.
<br />
<br />"Imagínese a usted mismo durante el ejercicio. Prepare su situación interna", dijo Kerri O'Brien, directora del brazo educativo y de entrenamiento de Life Fitness, el fabricante de equipos para hacer gimnasia.
<br />
<br />"Si usted camina pensando ’Bueno, tengo que caminar desde el punto A al punto B y terminar’, eso no es maximizar. No se está concentrando en si se está tensando el corazón o si se están trabajando los músculos", agregó.
<br />
<br />Y dado que hasta el espíritu más fuerte falla si la carne es débil, O'Brien dijo que todos deben comer algo, preferiblemente un pequeño snack con carbohidratos, unos 45 minutos antes de hacer ejercicio, aunque su objetivo sea bajar de peso.
<br />
<br />"Si su cuerpo no tiene alimento cuando comienza a entrenar, se va a contener", explicó.
<br />
<br />Una vez finalizado el ejercicio, recomendó comer algo con alto contenido protéico.
<br />
<br />"Cuando se hace gimnasia se rompen fibras del músculo", aseveró O'Brien. "Esto es bueno, porque el cuerpo reparará los músculos para ser más fuerte. Esa reparación requiere proteínas", agregó.
<br />
<br />Fabio Comana, fisiólogo del Consejo Estadounidense de Ejercicio, dice que la mayoría de las personas viven sus vidas parcialmente deshidratadas. "Si uno sólo toma cuando tiene sed, está un 1 por ciento deshidratado", sostuvo. "Cuando se llega al 2 por ciento de deshidratación, se empieza a poner en riesgo el rendimiento", explicó.
<br />
<br />Comana aconsejó tomar de 200 a 300 centímetros cúbicos de agua cada 15 minutos durante el ejercicio. Si éste se extiende más de una hora, sugirió cambiar por una bebida deportiva que contenga electrolitos.
<br />
<br />Comana también enfatizó la importancia de hacer ejercicios de calentamiento.
<br />
<br />"En un mundo perfecto, habría que hacer un calentamiento dinámico que prepare a todo el cuerpo para la actividad", afirmó. Para la mayoría de las personas, de 5 a 10 minutos de caminata o bicicleta, más un poco de elongación, serían suficientes, precisó.
<br />
<br />"Pero los adultos mayores, que tienen menos elasticidad, podrían necesitar de 10 a 15 minutos", advirtió.
<br />
<br />De acuerdo a Comana, la música puede ayudar. "Toneladas de evidencias demuestran que las personas que entrenan con música a un tiempo elevado ejercitan más. Se esfuerzan mucho más y obtienen mejores resultados", opinó.
<br />
<br />Pero también deben cuidarse de no exigirse demasiado.
<br />
<br />"Si la persona termina completamente exhausta, o si apenas puede mantenerse parada", dijo, "está pasando un momento horrible. Y así no va a ser muy constante", concluyó.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; color: rgb(118, 146, 60);"><span style=""> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<br /><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; color: rgb(118, 146, 60);"><span style=""></span><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; color: rgb(118, 146, 60);">Fuente: <i style="">Reuters</i></span><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; color: rgb(146, 208, 80);"><o:p></o:p></span></p>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-6634216131556626342010-07-05T11:19:00.003-04:002011-03-24T19:30:55.068-03:00Ejercicio Como Receta Para la Depresión<span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">Hace unos años, los doctores Jasper Smits, de la Universidad Metodista del Sur, y Michael Otto, de la U. de Boston, comenzaron a revisar las revistas de sicología y las de medicina del deporte, para ver los trabajos publicados sobre los efectos que producía el ejercicio en los trastornos de ansiedad y del ánimo, especialmente depresión.</span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">"Cuando iniciamos el trabajo, quedamos impactados con los espectaculares resultados que encontramos", dijo Otto al sitio especializado Dana Foundation. En marzo de este año, ambos especialistas realizaron un taller sobre este tema, en la reunión anual de la Asociación Americana de Trastornos de Ansiedad.</span><br /><br /><span style="font-family: arial; font-weight: bold; color: rgb(0, 153, 0);">PRIMERA LÍNEA</span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">Para el experto en Ciencia del Ejercicio de la U. del Estado de Arizona, Daniel Landers, la actividad física debería ser un tratamiento de "primera línea" para problemas como la depresión.</span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">"El ejercicio debiera ser la primera medida a tomar, antes que los medicamentos o la sicoterapia", asegura. Algo que, según él, ya se está comenzando a hacer en países como Australia e Inglaterra.</span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">Asimismo, varios estudios sugieren que es un eficaz reemplazante de los fármacos antidepresivos modernos. Sobre todo, de los llamados "inhibidores de la recaptación de la serotonina". Tanto el ejercicio como estas drogas aumentan la creación de nuevas neuronas en el cerebro. Y como ambas indicaciones alivian los síntomas depresivos, la actividad física podría usarse en pacientes que no sienten mejoría con estos medicamentos o que les producen efectos adversos.</span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">En estos casos, sería beneficioso porque libera endorfinas, sustancia que produce en las personas una sensación de euforia, elevando así su ánimo.</span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">Además, "promueve un buen dormir, lo que es fundamental para que tenga este efecto terapéutico", explica Otto.</span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">El profesor de siquiatría de la U. de Carolina del Este, Sy Saeed, asegura que cuando la práctica es más intensa, hay un mayor alivio de los síntomas depresivos. </span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">Pese a esto, tanto el ejercicio aeróbico, como el de resistencia o el de flexibilidad, ayudan a mejorar el ánimo. Asimismo, no hay diferencia entre practicarlo en grupo, con entrenador o en solitario.</span><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">Por último, estos expertos abogan por su uso como un potente protector de la salud mental de la población en general.</span><br /><br /><br /><span style="font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">Fuente: </span><span style="font-style: italic; font-family: arial; color: rgb(0, 153, 0);">La Tercera</span>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-17259290359036033422010-07-01T21:20:00.002-04:002010-07-01T21:28:06.312-04:00Andar en Bicicleta Ayuda a Mantener el Peso<meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"><link rel="File-List" 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<br />
<br />Las mujeres de mayor peso fueron las que más se beneficiaron, reportó el equipo de la Escuela de Salud Pública de Harvard y el Brigham and Women’s Hospital, en Boston.
<br />
<br />"Los pequeños incrementos diarios en la bicicleta ayudaron a las mujeres a controlar su peso. Pero a mayor tiempo que pasaban andando en bicicleta, mejor resultado", dijo Rania Mekary, de Harvard, que trabajó en el estudio.
<br />
<br />"Las mujeres con problemas de exceso de peso parecían ser las más beneficiadas. Esto es alentador (...) porque podrían empezar a andar en bicicleta en vez de caminar o conducir un auto", agregó.
<br />
<br />La investigación podría ayudar a las autoridades públicas a tomar medidas para detener la epidemia de obesidad en Estados Unidos, escribió el equipo en Archives of Internal Medicine.
<br />
<br />Dos tercios de los adultos estadounidenses sufren obesidad o sobrepeso y el 16 por ciento de los niños y adolescentes tienen exceso de peso. Los problemas relacionados con la obesidad cuestan miles de millones de dólares al sistema de salud.
<br />
<br />El equipo de Mekary examinó a 18.414 mujeres sanas que aún no habían atravesado la menopausia y participaban del Health Study basado en el Brigham and Women’s Hospital, un estudio actual que sigue la salud femenina en el tiempo.
<br />
<br />En promedio, las enfermeras engordaron 9,3 kilos en un período de 16 años.
<br />Las mujeres que no anduvieron en bicicleta en 1989 pero comenzaron a hacerlo en el 2005, eran un cuarto menos propensas a haber engordado, incluso si lo hicieron durante apenas cinco minutos por día, dijo el equipo.
<br />
<br />En comparación, aquellas que comenzaron a ejercitar en bicicleta durante más de 15 minutos por día en 1989 pero abandonaron el hábito con el tiempo, subieron de peso.
<br />
<br />Las mujeres con sobrepeso y obesas que andaban sólo dos o tres horas por semana eran un 56 por ciento menos propensas a engordar.
<br />
<br />"A diferencia del tiempo discrecional en el gimnasio, la bicicleta podría reemplazar el tiempo que se pasa en un auto viajando al trabajo, a hacer las compras o a la escuela como una actividad de la vida cotidiana", dijeron los investigadores.
<br />
<br />"Andar en bicicleta podría ser una forma inconsciente de hacer ejercicio porque el destino del viaje, no el ejercicio, es el objetivo", concluyeron.<o:p></o:p></span></p> <span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: "Arial","sans-serif"; color: rgb(118, 146, 60);">Fuente: <i style="">El Mercurio</i></span>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4585026999139259079.post-74076835820474891692010-06-21T17:53:00.002-04:002010-06-21T18:01:40.905-04:00Dejar el Cigarrillo Puede Ayudar a Reducir el Estrés<meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CUsuario%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><link rel="themeData" 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<br />
<br />Un estudio entre 469 fumadores que intentaron dejar de fumar después de ser internados por enfermedad cardíaca identificó que aquellos que se alejaban de los cigarrillos por un año reportaban un menor nivel de estrés.
<br />
<br />Los nervios prácticamente no sufrieron cambios en los pacientes cardíacos que volvieron a fumar, de acuerdo a los investigadores de Barts y The London School of Medicine and Dentistry.
<br />
<br />El estudio, publicado en la revista Addiction, apoyó la teoría de que, al menos para algunas personas, fumar de hecho agrava el estrés crónico.
<br />
<br />"Los fumadores a menudo ven a los cigarrillos como una herramienta para manejar el estrés y los ex fumadores a veces vuelven a fumar con la idea de que eso los ayudará a soportar un evento angustiante en su vida", dijo el investigador Peter Hajek a Reuters Health.
<br />
<br />Sin embargo, los estudios demostraron que los no fumadores tienden a reportar un menor estrés que los fumadores.
<br />
<br />La razón de esa diferencia no está muy clara, pero podría significar que las personas más propensas al nerviosismo tienen más probabilidad de asumir el hábito.
<br />
<br />Por otro lado, fumar puede generar estrés a largo plazo, incluso si las personas sienten que les proporciona un alivio temporario de situaciones difíciles.
<br />
<br />El estudio de Hajek halló que la mayoría de los 469 fumadores -el 85 por ciento- creían al comienzo del seguimiento que el cigarrillo les permitía lidiar con el estrés en alguna medida. La mitad dijo que el hábito los ayudaba "mucho" a soportar los nervios.
<br />
<br />Pero un año más tarde, los participantes fueron nuevamente interrogados y el 41 por ciento no había vuelto a fumar.
<br />
<br />En promedio, el equipo de Hajek encontró que los abstemios mostraban una reducción del 20 por ciento en sus niveles reportados de estrés, mientras que los pacientes que habían vuelto a fumar tenían pocos cambios en la percepción acerca de sus nervios.
<br />
<br />La relación entre la abstinencia y el menor estrés se mantuvo cuando los investigadores consideraron factores como la edad y educación de los pacientes, la cantidad de cigarrillos que fumaban antes de dejar y cuán altos estaban sus niveles de estrés al comienzo del estudio.
<br />
<br />Los investigadores dijeron que los resultados apoyaban la idea de que la dependencia al cigarrillo es en sí misma una fuente crónica de estrés.
<br />
<br />"Cuando los fumadores dependientes no pueden fumar, debido a que el período sin cigarrillos se extiende, tienden a sentirse más y más tensos, irritables e incómodos", aseguró Hajek.
<br />
<br />"El cigarrillo alivia ese estado estresante y esta es probablemente la principal razón por la cual los fumadores creen que fumar los reconforta", agregó.
<br />
<br />Una persona que fuma 20 cigarrillos por día, por ejemplo, esencialmente atraviesa 20 situaciones estresantes por día, cuando sus niveles de nicotina en el cuerpo caen. Una vez que la persona deja de fumar -y supera el período inicial de abstinencia-, tendrá 20 momentos menos de estrés", explicó.
<br />
<br />Hajek dijo que su estudio sugiere que dejar de fumar puede no sólo beneficiar la salud física del fumador, sino también su bienestar mental.<o:p></o:p></span></p> <span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: "Arial","sans-serif"; color: rgb(118, 146, 60);">
<br />Fuente: <i style="">El Mercurio</i></span>Leonardo Knophttp://www.blogger.com/profile/13548114625917047084noreply@blogger.com0